材料：

　　连皮猪腿肉300克
、脂喷蒜苗50克、喷喷喷喷窝窝头100克、鼻味油1.5汤勺(25ml) 、花腔回锅甜面酱2茶匙(10ml)、肉窝红酱油(深色酱油)2茶匙(10ml) 、锅肉料酒2茶匙(10ml)  、脂喷白糖1茶匙(5ml)、喷喷喷喷郫县豆瓣1汤勺(15ml) 、鼻味豆豉半茶匙(2.5克)、花腔回锅除夜蒜末20克、肉窝姜片3片、锅肉葱段2段

　　做法
：

　　1 、脂喷将凉透的喷喷喷喷窝窝头切成薄片待用
。

　　2、鼻味将猪腿肉洗净
 ，锅中放进安妥水和姜片、葱段 ，水开后放进肉煮至刚熟(用筷子能戳透肉)，捞起用冷水稍浸，沥干。将肉切成约4厘米宽、5厘米长 、0.3厘米厚的肉片，豆瓣 、豆豉剁碎待用；蒜苗洗净斜切成段待用
。

　　3、炒锅烧热  ，放油
，下肉片炒到肉片稍卷，出油 。

　　4、下窝窝头片一同炒匀

　　5、下蒜末
 、郫县豆瓣
、豆豉、甜面酱 、酱油、糖炒匀  。

　　6
、放进蒜苗炒至断生，视气候用多量的盐调味便可
。

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