想要美先养好你的胃 ：莲子猪肚汤

　　材料：猪肚一个 、想美先养莲子一小把 、胃莲葱两段、猪肚姜一除夜块、想美先养喷喷喷喷喷鼻葱四根、胃莲花椒一汤勺、猪肚黑胡椒两茶匙到四茶匙 、想美先养盐一点五茶匙
、胃莲料酒一汤勺、猪肚喷喷喷喷喷鼻油一茶匙

　　做法：

　　1 
，想美先养材料。胃莲清洗猪肚的猪肚编制有盐洗法 ，面洗法，想美先养和小苏打洗法 。胃莲假定家里都有，猪肚那都放好了 。把猪肚放在温水里 ，洗一遍，把水倒损掉落踪落，撒上盐或面粉，或小苏打一汤勺，几回揉搓一遍 ，冲刷干净。再几回两次便可。

　　2，猪肚切条
，冷水放一汤勺花椒 ，半块拍碎的姜，和猪肚一同中小火煮开，延续煮一分钟脏对象会良多那样，放一汤勺料酒 。再次煮开 。捞出洗净。

　　莲子不要泡。姜切片
。

　　3，猪肚条，莲子，葱姜 ，充分水一同介入汤锅。除夜火烧开 ，小火煲到汤呈奶白色。

　　4  ，调进盐 ，胡椒粉延续小火煮半小时。

　　5 ，出锅前介入喷喷喷喷喷鼻油和喷喷喷喷喷鼻葱便可 。