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黑板报:注意饮食卫生

  日常生活中怎样注意饮食卫生 ?黑板


  日常生活中要注意饮食卫生,否则就会传染疾病 ,报注危害健康,意饮“病从口入”这句话讲的食卫生就是这个道理 。要注意:


  1、黑板养成吃东西以前洗手的报注习惯。人的意饮双手每天干这干那 ,接触各种各样的食卫生东西,会沾染病菌 ,黑板病毒和寄生虫卵。报注吃东西以前认真用肥皂洗净双手 ,意饮才能减少“病从口入”的食卫生可能 。


  2 、黑板生吃瓜果要洗净 。报注瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌 、意饮病毒 、寄生虫卵  ,还有残留的农药 、杀虫剂等 ,如果不清洗干净 ,不仅可能染上疾病、还可能造成农药中毒 。


  3、不随便吃野菜、野果 。野菜 、野果的种类很多,其中有含有对人体有害的毒素 ,缺乏经验的人很难辨别清楚 ,只有不随便吃野菜 、野果,才能避免中毒,确保安全 。


  4、不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质 ,就会味道变酸、变苦,散发出异味儿 ,这是因为细菌大量繁殖引起的,吃了这些食物会造成食物中毒 。


  5  、不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格,食用、饮用会危害健康。


  6 、不喝生水 。水是否干净  ,仅凭肉眼很难分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒 ,喝开水最安全。




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