美容养颜的粤式家常菜 双豆焖凤爪

blbqv28372026-07-30 20:16:17

  主料:别致鸡爪400克、美容焖凤黄豆50克、养颜鹰嘴豆50克、式家双豆枸杞20粒

  调料:姜5片  、常菜红烧酱油2汤勺 、美容焖凤盐2茶匙 、养颜冰糖8粒、式家双豆清水600ml

  做法 :

  1 、常菜鸡爪洗净切往指甲 ,美容焖凤黄豆、养颜鹰嘴豆隔夜泡发好,式家双豆枸杞洗净外不雅尘土备好。常菜

  2 、美容焖凤锅下水烧开后,养颜放进姜片和鸡爪焯水2分钟 ,式家双豆过凉后沥干水分。

  3 、锅下油烧热,把鸡爪和姜片放进锅里爆喷喷喷喷喷鼻 。

  4  、然后倒进双豆翻炒一会。

  5、介入600ml清水。

  6、再淋进红烧酱油 ,放进盐和冰糖 。

  7 、盖上盖子中火焖制30分钟 ,半途翻动一次 。

  8 、煮至汁微干便可。

义务编辑:hdwmn_ctt
上一篇:苹果m1芯片跑分若干很多若干良多若干很多若干良多若干很多若干
下一篇:iphone12独霸中心若何翻开
相关文章