风行于平易近间的感冒医治好饮品 ：除夜枣红糖姜水

　　材料 ：姜10克 、风行除夜枣干20克、于平易近医治夜枣红糖20克、间的姜水纯真水1L

　　做法 ：

　　1除夜枣干洗净，感冒除夜枣也可 ，好饮红糖蜜枣口感最好。品除

　　2预备红糖
。风行

　　3姜洗净切末
。于平易近医治夜枣不爱吃姜的间的姜水可切片或拍松便可，姜不必往皮。感冒

　　4小锅加纯真水 ，好饮红糖放进姜末。品除

　　5放进栆干
 ，风行水开后小火炖10分钟。于平易近医治夜枣

　　6介入红糖 。间的姜水

　　7延续炖15分钟 。

　　8趁热喝最好 。放凉后要加热再喝。