主料 :羊肉1000克
配料 :干喷喷喷喷喷鼻菇50克、滋补红枣50克 、御冷党参1根、两重葱、下场姜多量 、好菜老姜母多量 、喷喷喷喷喷鼻八角2朵、焖羊喷喷喷喷喷鼻叶安妥、滋补四物包一个
法度圭表类型:
1:羊肉洗净。御冷
2:筹搞妥喷喷喷喷喷鼻菇、两重红枣等全数配料 。下场
3 :汤锅中加水 ,好菜放进姜片 、喷喷喷喷喷鼻葱白,焖羊把水烧开 。滋补
4 :放进羊肉绰往血水 。
5 :捞出洗净 ,并控干水分 。
6 :锅中热油,放进姜片、葱白、八角、喷喷喷喷喷鼻叶煸喷喷喷喷喷鼻。
7:倒进羊肉翻炒至外不雅干喷喷喷喷喷鼻的外形。
8:调进多量料酒或白酒 。
9:调进安妥老抽,翻炒至上色。
10 :倒进安妥开水 ,介入泡发好的喷喷喷喷喷鼻菇 、红枣、党参、干老姜母 、四物包 ,然后盖起盖子烧开 。
11:把羊肉连汤一同倒进沙锅中 ,中小火焖煮2小时。出锅前10分钟调进多量食盐。
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