长夏时节若何练 ？医师建议：安妥行动 、微汗即止
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- 2026-08-24 09:00:10
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中新网8月18日电 国度西医药治理局18日召开安康中国西医药安康促进主题宣布会之“长夏的长夏西医药摄生”专题宣布会 。针对长夏时节行动摄生问题，时节师建首都医科除夜学从属北京西医病院院长刘清泉指出 ，若何在干冷交蒸的练医长冬时节 ，反而更需求安妥的议安行动 ，来帮着身材鞭挞气机的妥行行动 ，从而使安康掉落踪掉落踪特别很是动微好的呵护 。汗即
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