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为考生备的安神菜 沙茶番茄炖牡蛎

2026-09-15 01:45:39栏目:百科

  食材 :牡蛎 ,为考西红柿

  调料 :沙茶酱,生备神菜沙茶黑胡椒 ,安炖牡葱,番茄蒜 ,为考红椒

  做法:

  1 、生备神菜沙茶将番茄洗净切块

  2 、安炖牡锅内倒油放进切好的番茄葱蒜椒爆喷喷喷喷喷鼻

  3 、将清洗干净的为考牡蛎放进锅内翻炒

  4 、倒进切块的生备神菜沙茶番茄延续翻炒

  5、番茄炒软后加一碗水到锅里 ,安炖牡放进一勺沙茶酱

  6 、番茄盖上盖子煮至汤汁变浓,为考介入多量盐和胡椒粉便可出锅

生备神菜沙茶义务编辑 :hdwmn_ctt

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