1. 首页 >> 综合

节后清肠动力 多彩多福的五彩豆腐

  主料:客家豆腐1块

  配料 :胡萝卜1/2根 、节后黄瓜1/2根 、清肠鲜喷喷喷喷喷鼻菇4朵、动力多彩多福的彩豆腐甜玉米粒安妥、节后葱1截、清肠姜2片、动力多彩多福的彩豆腐小红辣椒2个

  调料 :酱油1小勺、节后糖多量 、清肠生粉多量

  预备 :

  客家豆腐洗净 、动力多彩多福的彩豆腐切厚片,节后黄瓜 、清肠胡萝卜、动力多彩多福的彩豆腐喷喷喷喷喷鼻菇切丁 ,节后葱 、清肠姜 、动力多彩多福的彩豆腐小辣椒切碎;

  做法 :

  1 、锅烧热 ,加多量油 ,摇匀 ,豆腐片下锅,小火煎;

  2 、煎至一面金黄 ,翻面,煎至两面金黄 ,盛出待用;

  3、锅中烧水  ,水开后放进喷喷喷喷喷鼻菇丁和胡萝卜丁焯烫一下;

  4、约一分钟后,捞出沥干水分;

  5、另起锅烧热 ,介入多量油 ,油热后放进葱姜末爆喷喷喷喷喷鼻;

  6、放进胡萝卜丁、黄瓜丁、喷喷喷喷喷鼻菇丁和玉米粒煸炒;

  7 、调进多量酱油;

  8  、再介入多量水,小火烧;

  9 、烧至水分半干时,调进多量糖;

  10、生粉调成水淀粉 ,勾薄芡 ,炒匀后起锅,浇在煎好的豆腐上便可。

  小贴士:

  1、最好选用稍硬一些的豆腐  ,太嫩的豆腐斗劲易碎;

  2、假定用较嫩的豆腐 ,可改成切小块,与其他材料一同炒 ,也很好吃;

  3、因为酱油中含有盐分,可屈就小我丁胃调剂盐的用量;

  4 、做为配料的食材 ,可屈就小我快活喜悦爱好搭配 。

义务编辑:hdwmn_ctt


版权声明:行行出状元网 ,转载请注明出处:https://www.v8q.cn/html/xp/%E5%B0%86%E5%8A%B3%E6%A8%A1%E7%B2%BE%E7%A5%9E%1A%0E%05%1F%1E%E3%80%81%E5%8A%B3%E5%8A%A8%E7%B2%BE%E7%A5%9E%01%1C%05%13%0B%E3%80%81%E5%B7%A5%E5%8C%A0%E7%B2%BE%E7%A5%9E%E8%90%BD%E5%88%B0%E5%AE%9E%E5%A4%84

 
QQ在线咨询
售前咨询热线
020-123456789
微信号
020-123456789